デトックス

こんにちはさななです(^ ^) 湯河原最高に恵まれたお天気の今日❣️ 幸せな日です(^ ^) 4月終わりまで しばらく続いた不調が 5月に入って解消されつつ〜ing♫ その時のワタクシのパン ❤️ローズマリーフォカッチャ❤️ 美味しくて、新しい始まりを感じれるパン⭐︎ ま…

肌がご満悦

夜中のさななです(^ ^) 今日は寒い! 最近体重が2キロ増えて 感じている事! ❤️体はそれほど重くない(^ ^) えーーーー❣️どういう事? ❤️お肌 ツヤツヤふっくらして触り心地いい! お肌がご満悦(^ ^) ❤️下半身が増幅してる これは、とっても問題! つまり太く…

未来に向けて

おはようございます(^ ^)さななです。 私がいまやっていること。 行動していること。 それは、近く訪れる未来(明日)のためです。 その未来を楽しむために 私は今、毎日楽しみながらやっています。 自分が毎日どこに向かい なにをやっているのか? みんなわか…

初孫❤️

次男夫婦に赤ちゃんが生まれました❤️ 女の子❤️ 存在感ありすぎて びっくり‼️ そして手足がながーーーい! 抱っこしてみた❤️ 安定感がとってもある子 すごいな〜生まれてから1日経ってないのに。 かわいい💕 ヨーコちゃんがとっても元気で うれしい! お母さん…

卒業する喜びの人々

初夏の頃の今日の湯河原 こんにちはさななです(^ ^) 今日は卒業する喜びの人々に会いました。 今やっている事を卒業して新しい事に向かう喜び。 キラキラしてた(^ ^) 日中の空き時間に近くの桜木公園でアーシング♫ 桜満開🌸

こんな私もいるいる❤️

おはようございますさななです(^ ^) 今朝はりなちゃんの日の出ツアーに参加! 曇りの日です☁️ 日の出はいいな そして海でアーシング❤️ ハマダイコンが満開! きれい❤️ 自然界の中にいると 色々感じる。 自分の事。 あぁーーーー! お気に入りの自分もいるし …

毒の解毒って

こんにちはさななです(^ ^) 今日は湯河原お天気♫ そしてお休み(^ ^) 今日は体調がよくない〜って時のお話。 今日のさななはとても元気♫ 考えたらさななもよくあるけど そういう時って 自分の中で毒が出せないんだね。 毒って自分の身体に必要のないものとし…

天国のお花畑❤️

こんばんはさななです❤️ 写真はビーガンお弁当♫ スッキリしてる✨ 今日も一日終わるなぁ〜 一日やりきったなぁ〜 この前キッチンで料理してる最中に 天国のお花畑を見せていただいた。 安心できて幸せな場所♫ みんなここまで行くんだなって思うと よかった!…

さなな✨

こんばんはさななです(^ ^) 先日のお料理♫ 好きだな〜この雰囲気✨ お野菜さんいつもありがとう❤️ 最近「さなな」って呼んでくれる人が 増えてきて とってもうれしい❣️ どこが好きかって言うと 耳に入ってくる音が大好き! さなな✨ やさしくて愛がいっぱいの…

真実のキー

こんばんはさななです(^ ^) 湯河原強風の一日! もうビックリの風です。今夜も吹き荒れています。 今日は「真実のキー」のお話♫ 相変わらず見えない世界の事をやっていると 「これって真実?」という疑問が生まれてくる。 その確認方法はいくつかあった方が…

サルサレッスン

こんばんはさななです(^ ^) これは! ある日のサルサレッスンのワンシーン♫ 楽しかった! うまく踊れるとかじゃなくて (でも踊れるのが基本) さななの笑顔がオッケー! 楽しそうだ(^ ^) それだけで最高〜 そして手作りワンピもいい 笑笑 先生はばっしー(^ ^)…

今夜も宇宙へ

もう宇宙へ行く時間‼️ という事で、寝るときは宇宙へ行ってきます(^ ^) そして朝には戻ります(^ ^) 心の整頓っていうか 整えてきます! 自然界エリア いつも整っている✨

野菜占いの生姜先生の言葉

こんばんはさななです(^ ^) 今日はご縁の杜マーケットでした♫ 密かにファンがいてくれてる「野菜占い」 今日は生姜さんが言った言葉が印象的! 生姜って体を温めるってよく言うけど その事について生姜さんから一言。 「生姜は体を温めたり冷やしたりするっ…

アーシングソング

近所の桜木公園で♫ ここでも歌う ゴスペル(^ ^) どこでも歌う♫ 慣れてきた 笑笑 アーシングしながら歌う! これ最高〜❤️ 今からパン教室 今日はどんなパンになるかな〜楽しみ❤️

宇宙人談話

あったかい昼間はまっしービーチへアーシング♫ 仕事の休憩時間を海でアーシング&ゴスペル&コーヒーを楽しむ^_^ こんばんは さななです。 写真はムラサキキャベツとフェンネル 植物の美しさは、いつも感動する❤️ 今日は宇宙人談話の日でした(^ ^) 4人の宇宙…

mashiの洋服

いよいよmashiの洋服へ♫ こんにちはさななです(^ ^) ここでも大きな問題って言うか まぁ小さな問題なんですが お袖の生地がない! を発見! ちょっと継ぎ足してお袖オッケー♫ ますます生地が大喜びモードへ〜 そして完成! おぉーー大麻生地にリネン草木染め…

平和な穏やかな一日

さななの平和な幸せな一日 渋谷さんちでランチ会❤️ 料理が喜んでくれた! 美味しそう〜!って言われると 料理がとっても喜ぶ(^ ^) そして喜んだ料理を見て私もとっても喜ぶ(^ ^) 今日は20人くらいの方が集まって 平和な幸せなランチ会。 心がうれしいって…

エハンさん❤️

エハンデラビイさんに10なん年ぶりか忘れちゃうくらい久しぶりに会えて ハッピーさなな❤️ そしてコックコートにサイン❤️ どんだけ好きか 笑笑 エハンさんの映画とお話会とお食事会 もう本当にうれしかった! エハンさんのどこが好きか!っていうのは お話や…

お宝と共存

さななです(^ ^ 相変わらずの暮らしを楽しんでいます。 今日はお部屋の片付けについて♫ まぁー得意じゃない片付けのお話(^_^;) 私の大好きなお部屋はアトリエ ここにはミシン3台とテーブル二つ あとは布布布♫ 一個一個片付けていくと どんどんお宝が出てくる…

5次元循環お財布ツアー♫

今日は横浜に集合〜❣️ 5次元循環お財布を購入メンバー4人&見学者1名笑 写真にいないメンバー2人も入れて みんなお財布ゲット! とってもいいお財布♫ ハードル高く志も高く(^ ^) とってもいい日です❤️ ありがとうございました!

うれしいomniチョコ♫

さななです(^ ^) ここ数日よく料理作っています! 毎食違う料理だから 数時間前に何を作ったのか? 結構思い出さない メモもしないし、野菜が言うとおりに作るので 野菜に聞けばわかると思うけど 笑笑 後先考えないし、今を感じるのが わたしだなぁー♫ それ…

まっしー❤️の5次元循環お財布ゲット❣️

今日は湯河原は少し暖かい日でした(^ ^) 最近お財布の用事が多いさななです 2日間の休日 まっしー❤️の5次元循環お財布を探して ゲットしたのがこれです! ギラギラ系 まっしーキャラ替えかっ (・_・; 5次元循環お財布って思った以上にあって 私は、どれとどれ…

まっしー❤️の5次元お財布あるかな?

おはようございます❤️ さななです。 昨日「お財布を5次元にする(^ ^)」という受け取りで これからのテーマが出てきて ステキな循環がみれる予感! ということで 今日は、まっしー❤️の5次元循環お財布を 探してみよう〜❣️の日 ありがたく 今日もお休みの日(^ …

ワタクシ変身酵母菌に〜(^ ^)そしてパン❣️

こんにちはさななです(^ ^) 今日も寒いのです! そしてお客様に今日の朝食をお出しして 私のお休みにIN〜♫ 今日もインドア派 ワタクシの酵母菌に ニンジン、ごはん、りんごを混ぜて 一晩でぷくぷく♫ の様子 これを楽健寺酵母!って言わなくて 山芋を入れてな…

ワタクシ酵母菌が「春〜♫」って言った

こんにちは(^ ^) さななです。 寒い日が続きますが 春が近づいてる〜♫ と、今朝のワタクシ酵母菌の様子は こんなにぷくぷく ワタクシ酵母菌は 「春〜❤️」って言ってた。 相変わらず可愛い 冬は動きがゆっくりだけど 春を感じたら急にぷくぷくが早くて どんだ…

料理からのメッセージ❤️

さななです(^ ^) 今日はお休みの朝♫ お休みの朝ダァ〜っていう感じの 朝を迎えています❤️ 先日のお料理 完熟甘長とトマトのオーブン焼き ガーリックたっぷりオリーブオイルたっぷりで 美味しかった(^ ^) 料理作ってて最大なる幸せは いつも美味しさに包まれ…

フルーツ酵母パン

こんばんは(^ ^)さななです。 大好きな「フルーツ酵母」 冬は日数かかるけど じっくりと待ち続ける。 今回はリンゴのフルーツ酵母♫ リンゴの酵母は起こしやすい。 派手にシュワシュワが起きてくる。 急に泡がシュワシュワしてくる。 そしてリンゴもまるごと…

お財布リーディング

さななです(^ ^) いつもありがとうございます。 今日はお財布のお話♫ 以前からやってる「お財布リーディング」 お金の事が気になる人が多いです。 内容はこんな感じです。 お財布によってみんな違うので ほんの一例ですが、セッションの内容です。読んでみて…

自分の魂に沿う

今日も今日でいい日♫ さななです❤️ まずはお昼ご飯♫ 突然の「ふきのとう」さんの登場ですが 米粉揚げです❤️ 香りの少ないココナッツオイルで揚げています。 「ちょっと〜体にもう少し気を使った方がいいよ」 という声がして こういう揚げものになってます。 …

沖縄♫

那覇空港から羽田空港へ 湯河原に帰ります(^ ^) 4泊5日の沖縄♫ 去年も同じ時期に4泊5日♫ 今年はもっと沖縄と仲良くなれた感じ(^ ^) お友達もいっぱい増えた❤️ 移住したお友達と沖縄のお友達 みんなと心で繋がれた❤️ また来ます❤️