ファスティング

今日もお元気でしたか？

ちょっと肌寒かったり

喉がへんっていう声も聞こえてきたり

体調に気をつけてください❤️

さななです❤️

オムニバース宇宙のブログにお越しいただきまして

ありがとうございます。

今日からファスティングをしています。

以前は座禅断食に通わせていただいて

いたので、断食中の体の様子はなんとなく

理解はしています。

今回は初めてファスティング！

5日間！

チャレンジしてみます。

すでに関節が柔らかくなり始めています✨

とっても楽しみです😊