デトックス

こんにちはさななです(^ ^)

湯河原最高に恵まれたお天気の今日❣️

幸せな日です(^ ^)

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4月終わりまで

しばらく続いた不調が

5月に入って解消されつつ〜ing♫

その時のワタクシのパン

❤️ローズマリーフォカッチャ❤️

美味しくて、新しい始まりを感じれるパン⭐︎

 

まだちょっと眠いけど

そうそう♫

ゆっくりするのがいい❣️

ゴールデンウイークは、段取り良ければ

全てオッケー👌

しばらくは、野菜たちとながーい時間を

共にします。

忙しいけど

なんだか楽しいです(^ ^)

 

肌がご満悦

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夜中のさななです(^ ^) 今日は寒い!

最近体重が2キロ増えて

感じている事!

❤️体はそれほど重くない(^ ^)

えーーーー❣️どういう事?

❤️お肌 ツヤツヤふっくらして触り心地いい!

お肌がご満悦(^ ^)

❤️下半身が増幅してる💦

これは、とっても問題!

つまり太くなってる。

下半身が肥えた分グランディングがうまくいってるのかっ❣️

子供時代は足が太かったのでこれが本来の姿かっ❣️

という事で

3キロ戻します(*_*)

 

 

 

 

 

 

 

未来に向けて

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おはようございます(^ ^)さななです。

私がいまやっていること。

行動していること。

それは、近く訪れる未来(明日)のためです。

その未来を楽しむために

私は今、毎日楽しみながらやっています。

自分が毎日どこに向かい

なにをやっているのか?

みんなわかってるはず。

未来はすぐ先だし

ずーっと先でもある。

その世界を楽しむには

今を楽しむ。

何のために、どこへ向かうのか

この世界を楽しむことができたら

毎日が最高に幸せです❤️❤️

多くの疑問は、近い未来(明日)を大切に想えなくなった時に出てくるような気がします。

昔私も十分すぎるくらい経験したなぁ〜。

気がついたときから、私も近い未来を大切に想えるようになりました。

相変わらず今日を一番大切にします❤️

 

 

初孫❤️

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次男夫婦に赤ちゃんが生まれました❤️

女の子❤️

存在感ありすぎて

びっくり‼️

そして手足がながーーーい!

抱っこしてみた❤️

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安定感がとってもある子

すごいな〜生まれてから1日経ってないのに。

かわいい💕

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ヨーコちゃんがとっても元気で

うれしい!

お母さんだなぁ〜

 

卒業する喜びの人々

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初夏の頃の今日の湯河原

こんにちはさななです(^ ^)

今日は卒業する喜びの人々に会いました。

今やっている事を卒業して新しい事に向かう喜び。

キラキラしてた(^ ^)

日中の空き時間に近くの桜木公園でアーシング

桜満開🌸

 

 

こんな私もいるいる❤️

おはようございますさななです(^ ^)

今朝はりなちゃんの日の出ツアーに参加!

曇りの日です☁️

日の出はいいな

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そして海でアーシング❤️

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ハマダイコンが満開!

きれい❤️

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自然界の中にいると

色々感じる。

自分の事。

あぁーーーー!

お気に入りの自分もいるし

うーんイマイチな自分もいて

よく「いいも悪いもない!」っていうけど

いい、悪いはある 笑笑

こんな私もいるぞー

あんな私もいるぞー

いるぞーだらけだと思うと

私って正直で素直だなぁ〜って

こういうところは最高に好きなところ❤️

すべてオッケーオーライ✨

こうやって人生を幸せにすすんでいます❤️

今日も素直で幸せに♫

 

 

毒の解毒って

こんにちはさななです(^ ^)

今日は湯河原お天気♫

そしてお休み(^ ^)

今日は体調がよくない〜って時のお話。

今日のさななはとても元気♫

 

考えたらさななもよくあるけど

そういう時って

自分の中で毒が出せないんだね。

毒って自分の身体に必要のないものとして

毒という言葉を使ってるんだけど。

(毒さんごめーん、毒も必要!っていうこともあるけどさ)
よくいう話だと解毒。

解毒は必要だよね。

「うーんどっちだぁ!さなな 」

毒に言われた💦

「はい!」毒さんの強烈なつっこみにやられそうになった。ヤバ!

「毒も大切だし解毒も大切❤️」
心の毒はある?

あるある ヤバイ 笑笑

だれでもあるある♫

それもためないのがいい❣️

やっぱり人は心のままに生きていくと

元気(^ ^)

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大根さんとくるり大根さん♫

同じ大根さんって名前あるのに

色が違いすぎて!

紅白でおめでたい大根さんたち❤️